Kaj vitaminov poveča moško potenco

Poslabšanje zdravja moških, zdravniki priporočamo, da vitaminski. So povečanje moškosti in nasičena celice z potrebne komponente. Vitamini za moške za izboljšanje potence, če se uporablja pravilno, so pokazali visoko učinkovitost, ampak morajo biti izbrani pravilno.

vitamini

Razlogov za slabitev moči

Moč lahko oslabila izpostavljenosti do naslednjih razlogov:

  • močan telesni dejavnosti;
  • uporaba antidepresivov;
  • endokrini patologijo, kar vodi v pomanjkanje moškega hormona;
  • neuroses, bojazni, strahovi;
  • bolezni živčnega sistema in urogenitalnega sistemov;
  • genska nagnjenost;
  • sedečega dela;
  • nevrološke bolezni;
  • skromno prehrano.

Poleg teh razlogov poslabšajo zdravje za moške bolezni srca in debelosti.

Kaj vitamini in minerali vplivajo na potenco moških

Za izboljšanje erektilne funkcije v moškega telesa je, da naredite naslednje vitamine:

  1. E — pomaga izboljšati cirkulacijo in zagotoviti pretok krvi v genitalije, obnavlja delovanju endokrinih žlez, izboljšuje spermatogenesis.
  2. C — naredi krvnih žil, bolj elastična in povečuje krvni pretok do medenične organe. Askorbinska kislina poveča količino testosterona in preprečuje razvoj prostatitis, krepi imunski sistem.
  3. D pomaga proizvajati hormone in poveča spolno poželenje.
  4. B — pomanjkanje tega elementa zmanjšuje spolno dejavnost in razgradi moč.
  5. A — krepi imunski sistem in normalizira reproduktivnega sistema.

Poleg vitaminov, krepitev moškosti mikrohranil. Najbolj uporaben, kalij, magnezij in cink, pomanjkanje, ki zmanjšuje koncentracijo testosterona in libido, razgradi moč. Selen je to potrebno, ker izboljšuje kakovost sperme in povečuje plodnost. Ta mineral v sledovih, ki je pogosto predpisujejo za zdravljenje neplodnosti.

vzroki slabe moč

Kdaj se začne ob

Moški 20-40 let zahtevajo, vitamini A, B in E. Ta kombinacija blaži živčne napetosti in ima pozitiven učinek na zdravje moške. V 40-50 let prednosti vitamini a, C in E. povečujejo obrambo in krepitev žilnih sten.

Moški nad 50 potrebujejo vitamin D. zmanjšuje verjetnost pojava bolezni od srčne mišice in motnje, možganska promet.

Vitamini so potrebni pozimi in zgodaj spomladi, ko se pogosto razvije pomanjkanje vitamina.

Poleg tega, sprejem se začne v naslednjih primerih:

  • težave pri doseganju erekcije;
  • poslabšanje spolno poželenje;
  • consummation spolnega akta prezgodnji izliv.

Kontraindikacije in neželeni učinki

Vitamini je kontraindicirana v naslednjih primerih:

  • srčno popuščanje;
  • tveganje thromboembolism;
  • miokardni infarkt;
  • alergijske reakcije;
  • bolezni ledvic parenhimske;
  • zvišan krvni tlak;
  • razjede na želodcu in dvanajstniku;
  • prekomerno ton živčnega sistema.

Med jemanjem zdravila se lahko pojavijo neželeni učinki:

  • driska;
  • glavobol;
  • razdražljivost;
  • prekomerno potenje;
  • povečanje telesne temperature;
  • zaspanost;
  • alergije;
  • kršitev sintezo glikogena;
  • zaviranje delovanja trebušne slinavke;
  • omotica;
  • občutek toplote;
  • rdečina kože.

Vitaminov iz hrane, izdelkov za povečanje moči

Povečanje moškosti pomoč živila, bogata z vitamini in elementi v sledovih.

Viri koristne sestavine:

  • cink — pečen fižol, špinača, buče, piščanec;
  • Vitamini B — zelena zelenjava, ajda, banane, datumi, grah,
  • vitamin C — mleko, malina, agrumi, jabolka, črni ribez, paradižnik;
  • vitamin D — jajca, skuše, jetra, iverka, gobe;
  • vitamin E — špinača, korenje, krompir, kumare;
  • selen — Brazilski oreški, gobe, ajda, kokos, česen;
  • vitamin A — lubenica, cantaloupe, zelena čebula, češnje, grozdje.

Obroki morajo biti broiled, kuhano ali paro, tako da boste lahko dobili, da izdelkov, uporabnih sestavnih delov. Raw jesti oreški, sadje in zelenjava.

simptomi

Interakcije vitaminov in drugih drog,

Hkrati ob vitaminov in drugih zdravil, bi morali vedeti, kako ti medsebojno delujejo:

  • odvajala poslabšajo absorpcijo v maščobah topne vitamine, ki povečujejo moč;
  • vitamin B1 bo ne koristi, če ga jemljemo skupaj s železa in bakra;
  • B vitamini je bolje absorbira, če zaužijejo skupaj z kalcij;
  • pomirjevala in uspavala zavira učinkovitost vitaminov skupine B;
  • ne moreš narediti vitamin B2 hkrati z bakra ali cinka.

Po zaužitju vitamin kompleks mi ne more narediti nobenih drog, saj bo poslabšajo absorpcijo zdravila. Priporočljivo je počakati, 3-4 ur in šele nato prejeli drugo zdravilo.

Priporočila

Zdravniki priporočamo, da vitaminski za izboljšanje potence, v skladu z navodili, ki označuje potrebno odmerek, neželeni učinki in kontraindikacije. Kadar je odmerek morda trpijo zaradi različnih organov in organskih sistemov v telesu. Veliko komponent, negativno vplivajo na endokrini sistem, zato si vzemite katero koli zdravila po posvetovanju z zdravnikom.